036-2911578    info@prolympiaakademin.se Log-in

Idrottens talarforum

Staffan

Idrottslärare på idrottsgymnasium, samt fystränare åt ett flertal föreningar. GIH, lic. PT, lic. massör idrottsmedicin, HLR instruktör.

Massagekurser – Grundläggande massage steg 1 till Diplomerad friskvårdsmassör med “idrottsprofil”

Personlig träning – Kunskap om hur ni kan komma i form.. bli piggare, fastare och starkare. Barn och ungdomsträning -Kursen vänder sig till dig
som arbetar med barn och ungdomar och vill ha inspiration till träningsupplägg.

Akut omhändertagande – Hur gör man vid olika typer av skador?

Träningscoach – Kunskaper inom anatomi och fysiologi, förståelse för övningsval i maskiner och fria vikter, enklare programkonstruktion, passningsteknik, olika metoder för stretching.